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Aquí podrás visualizar las entradas programadas en Kabrerix.

¿Qué son los ejercicios de visualización?

¿Qué beneficios trae para el corredor?

El dolor y la “fascitis plantar”

La piedra en la zapatilla de muchos corredores. ¿Qué se sabe sobre este cuadro de dolor?

 

Trail Running con lluvia: Consejos para practicarlo sin problemas

¿Hay que estar preparado? ¿Cómo equiparnos?

 

Síndrome de sobreentrenamiento.

Causas, consecuencias y métodos de prevención.

Trail running sobre nieve o hielo: Consejos básicos

Sugerencias a la hora de entrenar sobre hielo o nieve.

 

El Mindfulness y sus beneficios

Una excelente opción para el deportista. Un estilo de vida compatible con el deporte.


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