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Aquí podrás visualizar las entradas programadas en Kabrerix.

¿Qué sucede con nuestro cuerpo cuando dejamos de correr?

Mito o realidad: ¿Realmente nos afecta suspender la actividad física?

 

De lo general a lo específico

¿Es necesario planificar el entrenamiento con tiempo para asistir a una carrera?

 

 

Antioxidantes. ¿alimentación o suplementación?

¿De dónde podemos obtener los mejores antioxidantes? ¿Es necesario el uso de suplementos?

 

"La fortaleza mental del corredor de Ultra Trail"

Diferentes factores que influyen en nuestro rendimiento. Consejos y tips prácticos.

 

“Rodilla del corredor”. Segunda parte: ¿Cómo influye la forma de realizar la sentadilla?

La importancia de éste ejercicio - Cómo hacerlo correctamente.

Guía rápida para elegir zapatillas de running

Es importante saber qué zapatilla usar? 


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