Salud Running

Hidratos de carbono ¿Cuáles COMO y cuándo?

Todos los que alguna vez realizamos actividad física o deportes hemos oído hablar de los famosos "hidratos de carbono" o "carbohidratos".

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Imagen de usuario | Lic. Lucía María Pedró

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Lic. Lucía María Pedró


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